ట్రెండింగ్

చేపలు తింటే.. ఈ అనారోగ్యాలు దూరం అవుతాయ్..!

Name: చేపలు తింటే.. ఈ అనారోగ్యాలు దూరం అవుతాయ్..!
Uploaded: 2022-11-15T15:11:10+05:30
Duration: 3 min 15 s

1031 views

ఆరోగ్యం వీడియోలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసుకోండి

లైక్ చెయ్యండి
షేర్ చేయండి కామెంట్‌ చేయండి
షేర్

చేపలంటే.. చాలా మంది ఇష్టపడతారు. చేపల పులుసు, ఫ్రై, క్రర్రీ, పచ్చడి.. ఇలా రకరకాల డిష్‌లు తయారు చేసుకుని చేపలు ఎంజాయ్‌ చేస్తూ ఉంటారు. చేపల్లో విటమిన్లు, మినరల్స్‌ కూడా సమృద్ధిగా ఉంటాయి. వారానికి రెండు సార్లు చేపలు మన డైట్‌లో చేర్చుకుంటే.. ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని నిపుణులు అంటున్నారు. చేపలు తింటే.. ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయో తెలుసుకోవాలంటే.. ఈ వీడియో చూసేయండి.

healthTimesXP TeluguUpdated: 15 Nov 2022, 3:11 pm

చేపలు తింటే.. ఈ అనారోగ్యాలు దూరం అవుతాయ్..!

సంబంధిత వీడియో