"}else{const e=document.createElement("script");e.src="https://geoapi.indiatimes.com/?cb=1",e.defer=!0,document.head.appendChild(e),e.onload=()=>{!function(){let e=!1;(["EU"].indexOf(window.geoinfo.Continent)>-1||"US"===window.geoinfo.CountryCode&&"CA"===window.geoinfo.region_code)&&(e=!0),window.geoinfo.isGDPRRegion=e}();var e="",o=window.geoinfo&&window.geoinfo.isGDPRRegion||!1;getCookie("ckns_policyV2")&&o&&(e="&cs_ucfr=1"),document.getElementById("comscoreContainer").innerHTML=' ",setCookie("geo_data",JSON.stringify(window.geoinfo),1,"/")}}}))
కాళ్ల వాపు & చీలమండల కోసం యోగా 1037 views
ఆరోగ్యం వీడియోలు సబ్స్క్రైబ్ చేసుకోండి ఉబ్బిన కాళ్లు మరింత తీవ్రమైన ఏదో జరుగుతోందని సంకేతం. అది పక్కన పెడితే, ఆ ఉబ్బిన చీలమండలు చాలా పొడవుగా ఒకే స్థితిలో కూర్చునే అవకాశం ఉంది. ఉబ్బిన కాళ్లు & చీలమండల చికిత్సకు ఉపయోగపడే కొన్ని ఆసనాలను ఈ వీడియోలో తెలుసుకోండి.
health TimesXP Telugu Updated: 16 Feb 2022, 4:08 pm